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净土法门的三个字:信、愿、行
信,是相信佛的愿力与净土法门;愿,是愿意往生;行,是持名念佛等实践。三者不是口号,而是每天的选择:把心安放在哪里。
持名念佛的依据
《佛说阿弥陀经》说,若有善男子、善女人,闻说阿弥陀佛,执持名号,若一日、若二日……若七日,一心不乱,其人临命终时,阿弥陀佛与诸圣众现在其前。这段经文是持名念佛的重要依据。
怎么念
- 出声念、小声念、金刚念、默念都可以,随环境调整;
- 可计数,也可定时;计数有助于摄心,但不要变成赶数量;
- 念时口念耳听,让声音回到心里;
- 行住坐卧都可以念,不必局限在蒲团上。
不追求数字
有人一天念几千声,有人念十声,重点不在比较。若念得心浮气躁,放慢;若念得昏沉,出声或经行。念佛是摄心的工具,不是成绩单。
与其他法门的关系
净土与禅、教、律并不互相排斥。对在家人来说,念佛的好处是简单、可携带、随时可修。若你有其他相应法门,也不必否定;关键是依法而行,不搞个人崇拜,不追求神通感应。